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第1932章 这不是自己给自己找罪受吗？（第2页）
“往下压，背挺直，上半身不要歪！”
“关节活动开，别偷懒！”
贺兰英的声音在空旷的演武场上回荡，严厉得像个真正的军营教头。
她一丝不苟地纠正着柳叶的动作，完全不给他偷奸耍滑的机会，汗水很快就浸透了柳叶单薄的练功服，黏糊糊地贴在身上。
他大口喘着气，只觉得心肺都在抗议。
热身结束后，就是真正的酷刑。
扎马步！
“两脚分开，与肩同宽，脚尖微微内扣！”
“膝盖弯曲，大腿尽量与地面平行。”
“腰背挺直，头正颈直，目视前方！”
“沉肩坠肘，气沉丹田！”
贺兰英绕着柳叶转圈，不停用一根不知哪里找来的光滑细竹棍，点着他姿势不对的地方。
“腰塌了！”
“膝盖过脚尖了！”
“屁股撅那么高干嘛？又不是让你蹲茅坑！”
“肩膀给我沉下去！别端着！”
柳叶只觉得大腿肌肉火辣辣地烧起来，不受控制地颤抖，小腿肚子也开始抽筋，汗水像小溪一样顺着脸颊脖颈往下淌，滴落在脚下的青石板上，晕开一小片湿痕。
才坚持了不到半刻钟，他已经感觉腿不是自己的了，只恨不能立刻瘫倒在地。
“歇，歇会儿吧…”
柳叶艰难地从牙缝里挤出求饶。
“这才哪到哪？”
贺兰英面无表情，手里的竹棍轻轻点在柳叶微微弯曲的脊背上。
“挺住，保持住姿势，呼吸，别憋气！”
她的话像小鞭子，抽打在柳叶摇摇欲坠的意志上。
柳叶心里哀嚎。
这不是自己给自己找罪受吗？
算计人动脑子就行了，这纯纯是折磨筋肉啊！
