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第3024章 爆发力训练（第2页）

秦渊也有些尴尬，轻咳了一声，“那个。刚才不好意思，我以为你们都还在房间里。“

“没关系没关系，“宋雨晴摆手，“是我应该先敲门的。“

林雅诗察觉到气氛有些奇怪，“你们在说什么？“

“没什么，“秦渊和宋雨晴异口同声。

林雅诗疑惑地看看这个，又看看那个，但也没多问。

晚餐时间，气氛有些微妙。宋雨晴一直低着头吃饭，不太敢看秦渊。秦渊也显得有些局促，只顾着吃饭。

“你们今天怎么了？“林雅诗终于忍不住问道，“感觉怪怪的。“

“没什么，可能是训练太累了，“秦渊解释道。

“是啊，确实有点累，“宋雨晴附和。

林雅诗虽然还是觉得奇怪，但也没有继续追问。

饭后，三人照例在客厅里聊天。宋雨晴本来还有些尴尬，但随着聊天的进行，气氛逐渐恢复正常。秦渊讲了一些部队里的趣事，逗得两个女孩哈哈大笑。

“对了秦哥哥，明天训练什么内容？“林雅诗问道。

“明天我们进行对抗训练，“秦渊说道，“你们两个互相对练，我在旁边指导。“

“对抗训练？“宋雨晴来了兴趣，“就是实战对打吗？“

“是的，但会做好保护措施，戴上护具，“秦渊说道，“对抗训练是最能提高实战能力的方法。只有在真实的对抗中，才能发现自己的问题。“

“那太好了，我一直想和雅诗切磋一下，“宋雨晴兴奋地说道。

“你可别小看我，我现在可不是以前那个手无缚鸡之力的大小姐了，“林雅诗也来了劲。

“哈哈，那我们明天就见真章，“宋雨晴笑道。

两个女孩开始互相放起狠话来，秦渊在旁边笑着看她们闹。

就这样，日子一天天过去。宋雨晴完全融入了这个小团体，每天和秦渊、林雅诗一起训练，一起生活。虽然偶尔还会出现一些小尴尬的场景，但大家都渐渐习惯了。

一周后的一天晚上，三人训练结束后坐在后院的池塘边休息。

“雨晴，你这一周进步很大，“秦渊夸奖道，“特别是在步法和距离控制方面，已经有了明显的提升。“

“都是秦先生教得好，“宋雨晴真诚地说道，“以前我练了十几年跆拳道，都没有这一周学到的东西多。“

“那是因为你以前学的是竞技方向，现在学的是实战方向，“秦渊解释道，“两者的侧重点不同，所以感受也不同。“

“不管怎样，我都很感谢你，“宋雨晴认真地说道，“这段时间跟着你们训练，我感觉自己变强了很多，不仅是身体上，还有心理上。“

“我也是，“林雅诗说道，“自从开始系统训练后，我整个人的精神状态都不一样了。“

“那就好，“秦渊欣慰地说道，“训练的目的不仅是为了变强，更重要的是通过训练，让自己变得更加自信，更有掌控生活的能力。“