这一个月里,宋雨晴每天都在秦渊的指导下进行着高强度的训练。从最初的基础动作纠正,到后来的技战术演练,再到最后一周的模拟实战,每一个环节都经过精心设计。
秦渊不仅教她如何在竞技规则下发挥最大优势,还帮她分析了可能遇到的各类对手的特点和应对策略。在他的训练下,宋雨晴不仅技术更加精湛,心理素质也有了质的提升。
比赛前一天晚上,三人坐在客厅里做最后的准备。
“明天就要比赛了,紧张吗?“林雅诗关心地问道。
“说不紧张是假的,但我有信心,“宋雨晴眼神坚定,“这一个月的训练,让我脱胎换骨。我现在感觉自己比以前强大了太多。“
“信心很重要,“秦渊点头,“但也不能轻敌。根据我了解到的信息,这次比赛有几个实力很强的选手,都是各大道馆的顶尖高手。“
“我知道,师父也跟我提过,“宋雨晴说道,“特别是振武道馆的张凌,她在去年的全国大赛中拿了亚军,实力很强。“
“那你有把握吗?“林雅诗问道。
“有,“宋雨晴自信地说道,“我已经不是一个月前的我了。“
“很好,保持这份自信,“秦渊说道,“明天比赛的时候,记住我教你的所有要点。第一,控制节奏,不要被对手的节奏带着走。第二,注意距离,保持在你最擅长的攻击范围内。第三,观察对手的习惯动作,找到破绽。第四,保持冷静,不管领先还是落后,都要保持平常心。“
“我记住了,“宋雨晴认真地点头。
“早点休息吧,明天早上我们六点出发,“秦渊看了看时间,“比赛八点开始,要留出充足的热身时间。“
“好的,那我先上楼了,“宋雨晴站起身,“秦先生,雅诗,明天见。“
“晚安,明天加油,“林雅诗鼓励道。
目送宋雨晴上楼后,林雅诗转向秦渊,“秦哥哥,你觉得雨晴明天的表现会怎么样?“
“很好,甚至可能超出预期,“秦渊肯定地说道,“这一个月我看着她一点点进步,现在的她,已经具备了顶尖选手的实力。而且,她融合了实战格斗的理念,在竞技比赛中会有独特的优势。“
“那就好,“林雅诗松了口气,“我真的很为她高兴,能遇到你这样的教练。“
“她自己的努力更重要,“秦渊谦虚地说道,“我只是指明了方向,真正走这条路的是她自己。“
第二天早上六点,三人准时出发。比赛场地是燕京市体育馆,这是一个可以容纳五千人的大型场馆。
到达体育馆时,外面已经聚集了很多人。参赛选手、教练、观众,还有各种媒体记者,整个场馆门口热闹非凡。
“好多人啊,“林雅诗环顾四周,“没想到这个比赛这么受关注。“
“这是燕京市最高规格的跆拳道表演赛,汇集了全市所有顶尖道馆的精英选手,“宋雨晴解释道,“每年都会有很多武术爱好者和媒体来观看。“
进入场馆后,宋雨晴前往运动员更衣室,秦渊和林雅诗则来到观众席。由于秦渊的特殊身份,主办方给了他们贵宾席的位置,视野极佳。
“比赛八点开始,现在才七点,我们可以先看看其他选手热身,“秦渊拿出一份比赛秩序册,“雨晴的第一场比赛在上午十点,对手是青龙道馆的李雪。“
“这个李雪厉害吗?“林雅诗问道。
“一般,应该不是雨晴的对手,“秦渊看着资料,“但也不能大意,任何比赛都有意外。“
时间一分一秒过去,八点整,比赛正式开始。主持人的声音响彻整个场馆。